Paluu tasapainoon
Läsnäolo vaikealla hetkellä
Löydä tyyneyttä kohdata vaikea hetki lempeästi läsnäollen.
Mitä tehdä vaikealle ololle?
Kun olo on vaikea ja tuntuu ettet kestä, haluaisit vain päästä kaikesta eroon.
Entä jos pakenemisen sijaan toivottaisitkin kaiken tervetulleeksi ja istuisit sen kanssa alas?
Entä jos menisit lempeästi lähemmäs ja avautuisit kaikelle?
Ottaisit kädestä kiinni sitä mitä pelkäät ja vastustat.
Kohtaisit itseäsi ja löytäisit ymmärrystä ja läsnäoloa.
Kun vastustus lakkaa, kaikki saa taas virrata.
Läsnäolo vaikealla hetkellä-äänite auttaa sinua lempeästi läsnäoloon vaikealla hetkellä.
Äänitteen hinta on 8e ja kesto 18 min.
Saat ladattua äänitteen laitteellesi ja voit kuunnella sen myös ilman internetyhteyttä!
Onko mieleni aina selkeä ja iloinen?
Ei tietenkään!
Mutta tunnen, että sisällä on tieto rauhasta näennäisen epätasapainonkin aikana ja siihen on mahdollista saada yhteys vaikka pinnalla kuohuisi.
Kun avaudun kaikelle -myös pahalle ololle, kun vastustus lakkaa, jäljelle jää puhdas läsnäolo. Kuuntelen sitä osaa itsessäni jota en ole halunnut kuulla.
Elämässä on ja tulee olemaan kaikenlaisia hetkiä.
Ei ole aina helppoa olla haavoittuvainen, auki ja keskeneräinen, ottaa kädestä kaikkea sitä mitä vielä pelkään ja vastustan. Katsoa sinne minne en ole halunnut katsoa. Vaatii rohkeutta antautua itselle ja elämälle, luopua vastustuksesta ja kontrollista.
Äänite ohjaa kohtaamaan kaiken, olemaan läsnä vaikealla hetkellä.
Palauta mielesi läsnäoloon
Olen tehnyt äänitteen: Läsnäolo vaikealla hetkellä alunperin puhtaasti itseäni varten. Olen käyttänyt sitä vuosia palauttamaan läsnäoloa vaikeisiin hetkiin.
Olet saattanut kuulla maailmankuulusta Byron Katien "The Work"-menetelmästä, joka auttaa löytämään rauhan kaikissa tilanteissa.
Olen käyttänyt "The Work"-menetelmää 15 vuoden ajan ja äänitteessä on elementtejä siitä.
Saat äänitteen hintaan 8e.
Voit myös ladata sen laitteellesi ja kuunnella ilman internetyhteyttä!
Äänitteen kesto on 18 minuuttia.
Mitä haluat paeta?
Entä jos istuisitkin sen kanssa alas ja kutsuisit lähemmäs?
Ota kädestä kaikkea sitä mitä vielä pelkäät ja vastustat.
Anna kaiken virrata vapaasti!
