Human Garage työpajan 7.4. tallenne (tämän laatikon alapuolella)

  • Pue yllesi rennot vaatteet ja varaa itsellesi rauhallinen tila ja aika.
  • Suosittelen ottamaan stressin vapautuksen osaksi päivittäistä elämääsi. Pikku hiljaa stressitasojen laskiessa, keho alkaa selviytymisen sijaan eheytyä. Voit aluksi tehdä stressinpoiston tallenteen avúlla. Melko nopeasti opit sen ja silloin se on aina mukanasi!
  • Etenemällä, säännöllisin askelin, vapautat jännitystä yhä syvemmällä tasolla.

 

Liquid error: Nil location provided. Can't build URI.

❣️Jos sait kipinän, ja haluat ottaa liikkeitä osaksi elämääsi, mutta kaipaat siihen tukea ja säännöllisyyttä, olet tervetullut meidän Avaudutaan yhdessä -voimapiiriin. Kokoonnumme kerran viikossa liveen, teemme HG-liikkeitä ja jaamme kokemuksia. Jokaisesta livestä tulee aina tallenne.

Lue lisää

Olemme jatkuvasti uudistuva ihmeellinen elävä kokonaisuus.

Menneisyytemme on tuonut meidät tähän ja se mitä teemme nyt vaikuttaa tulevaisuuteen.

 

🩷Kaisa