Paluu tasapainoon
Pue yllesi rennot vaatteet ja varaa itsellesi rauhallinen tila ja aika.
Suosittelen ottamaan stressin vapautuksen osaksi päivittäistä elämääsi. Voit aluksi tehdä stressinvapautuksen tallenteen avúlla. Melko nopeasti opit sen ja silloin se kulkee aina mukanasi!
Etenemällä, säännöllisin askelin, vapautat jännitystä yhä syvemmällä tasolla.
❣️Jos sait kipinän, ja haluat ottaa liikkeitä osaksi elämääsi, mutta kaipaat siihen tukea ja säännöllisyyttä, olet tervetullut meidän Avaudutaan yhdessä -voimapiiriin. Kokoonnumme kerran viikossa liveen, teemme HG-liikkeitä ja jaamme kokemuksia. Jokaisesta livestä tulee aina tallenne.
